【水煮大豆入り牛丼】夏バテ対策にもおすすめの一品 | GLINT
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【水煮大豆入り牛丼】夏バテ対策にもおすすめの一品

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暑い日が続きますが、夏バテ防止にはビタミンBの摂取が最適です。

大豆は肉類以外ではビタミンBの豊富な食品で、その水煮大豆は加熱してすぐ食べられるので重宝します。

牛丼にもぴったりですよ。

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※当サイトの表現するバルクアップとは筋肥大、バストアップとは胸の土台となる大胸筋のバルクアップ、ダイエットとは健康的な体脂肪率の減少、引き締めとは食事管理と合わせた総合的なダイエットを指します。

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